Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
85adam 85adam • 20. decembra 2025 o 10:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:06:51
landscape Nastúpané
185 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 12,5 km/h
Výkon 304 W 419 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 829 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

85adam 85adam • Včera o 10:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:04
landscape 0 m
85adam 85adam • 4. januára 2026 o 10:55
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 5,1 km
schedule 00:28:59
landscape 73 m
85adam 85adam • Včera o 9:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:36:05
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Potočná 20 Climb Potočná 20 Climb open_in_new
0,83 km  5.5 %
 04:48
10,4 km/h
10,4 km/h 350 W 164 bpm 03:44
13,4 km/h
Krizovatka na Biely Kriz - Vyvieracka Krizovatka na Biely Kriz - Vyvieracka open_in_new
3,20 km  3.8 %
 21:18
9,0 km/h
9,0 km/h 322 W 160 bpm 13:47
13,9 km/h
vyvieracka down podo vyvieracka down podo open_in_new
4,28 km  -3.8 %
 25:42
10,0 km/h
10,0 km/h 264 W 155 bpm 16:27
15,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up